Overgewicht naar evenwicht

In samenwerking met de Academie voor Fysiotherapie hebben wij een life style programma ontwikkeld. In 3 maanden gaat u onder begeleiding van fysiotherapeut, dietiste en psycholoog aan de slag om uw gezondheid te verbeteren.

Zie ook http://www.academieinstituut.nl/pages/default.asp?articleid=65186&token=160073898@MieOccQaRgfPdjPa

 

Regelmatig start een nieuwe cursusronde "van Overgewicht naar Evenwicht." De cursustijden zijn dinsdagavond van 18.00 tot 19.00 en vrijdagmiddag van 16.00 tot 17.00. Bijgevoegd informatie aangaande de leefstijlcursus.
 

 Behandelplan/protocol voor groepsbehandeling fysiotherapie:

 Doelgroep: Mensen met matig tot ernstige obesitas, waardoor vaak ook secundaire gezondheidsklachten (zoals diabetis, gewrichtsklachten, rugklachten etc.).

 Groepsgrootte: maximaal 8 personen

Tijdsduur van de groepsbehandeling: 1 uur

Individuele zittingen: 2 stuks: 30 minuten voor aanvang en bij het einde van het programma.

Duur gehele traject: 3 maanden

Meet/evaluatiemomenten: Bij aanvang, na 1,5 maand en na 3 maanden.                                                       

 

Betrokken disciplines bij dit zorgprogramma:

*          Huisartsen welke de screening en outtake afnemen.

*          Twee fysiotherapeuten: Een sportfysiotherapeut en een fysiotherapeut

*          Diëtist

*          Psychologe zich gespecialiseerd op eetstoornissen

 

Inclusie- en exclusiecriteria voor dit zorgprogramma:

Inclusie:               

1. Body Mass Index tussen 30 en 40 

2. Leeftijd tussen 18 en 70 jaar

3. buikomvang mannen >102, vrouwen >88 cm.

4. Voldoende motivatie                                                 


Exclusie:

1. Ernstige hartklachten (door Huisarts onderzocht)

2. Body Mass Index boven 40 of onder 30

3. Ernstige gewrichtsbeperkingen, waardoor het volgen van een beweegprogramma niet mogelijk is.

4. Psychiatrische problemen die mogelijk voor groepsgewijze benadering niet geschikt zijn (door huisarts te beoordelen). 

Bij een BMI >30 en/of buikomvang groter dan bovengenoemde waardes wordt door de Gezondheidsraad niet gesproken over overgewicht, maar obesitas, wat betiteld wordt als ziekte. Dit maakt het programma primair curatief van aard. 

Meetbare hoofd –en subdoelstellingen van dit zorgprogramma:

1. Hoofddoelstelling: Gewichtsafname van 5 % van startgewicht over drie maanden of een afname van minimaal 0,5 kg per week over een periode van 2 maanden (= 4 kg)

2. Hoofddoelstelling: 3 % afname in percentage vet.

3. Subdoelstelling: Conditie toename van 10 % in maximale zuurstof opname in ml/kg/cm t.o.v. startniveau in drie maanden 

4. Subdoelstelling: Toegename van minimaal 2 punten (t.o.v. de startwaarde, mits deze onder 7 was) op een Visuloge Analoge 10-puntsschaal (VAS) welke de door de cliënt beoordeelde eigen fitheid meet.